Tanssiurheiluseura Bolero ry
myClub
Tule mukaan aurinkoiseen rock-meininkiin uuden tanssiliikuntatunnin parissa!
Kokoonnumme Riihikosken yhtenäiskoululla. Nähdään katoksen alla, joka on kirjastoa vastapäätä ja jossa lukee "Riihikosken yhtenäiskoulu". Säästä riippuen tunti pidetään joko katoksen alla tai koulun pihassa.
Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta osallistuaksesi tunnille eikä haittaa, vaikka et pääsisi mukaan jokaiselle tunnille (tunnit kertamaksulla). Liikkeet on suunniteltu niin, että niistä löytyy jokaiselle jotain ja vaikeustasoa voi nostaa omaa tahtiaan.
Liikkeet pohjautuvat lattaritansseihin, mutta musiikki on täyttä rockia! Samoin asenne! Tärkeintä ei ole se, miten liikkeet onnistuvat, vaan se, että koko porukalla on hauskaa ja tulee taatusti hiki! Tuntiin sisältyy alkulämmittely, tanssiliikuntabiisit sekä pieni lihaskunto-osuus, jonka aikana haetaan keskivartaloon hyvää kannatusta ja ryhtiä.
Oma jumppamatto mukaan :) Myös vesipullo ja hikipyyhe on hyvä pakata kesähelteillä treeneihin mukaan.
Kurssi järjestetään kesän aikana viisi kertaa aina sunnuntaisin 28.6. / 5.7. / 12.7. / 19.7. / 26.7.
Ennakkoilmoittautuminen vaaditaan koronatilanteen vuoksi. Ennaakkoon ilmoittatuneille voidaan myös ilmoittaa mahdollisesta peruuntumisesta joko sään tai tautitilanteen vuoksi.
Hinta 5€/hlö/kerta. Maksu paikan päällä pankkikortilla.
Tule mukaan aurinkoiseen rock-meininkiin uuden tanssiliikuntatunnin parissa!
Kokoonnumme Riihikosken yhtenäiskoululla. Nähdään katoksen alla, joka on kirjastoa vastapäätä ja jossa lukee "Riihikosken yhtenäiskoulu". Säästä riippuen tunti pidetään joko katoksen alla tai koulun pihassa.
Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta osallistuaksesi tunnille eikä haittaa, vaikka et pääsisi mukaan jokaiselle tunnille (tunnit kertamaksulla). Liikkeet on suunniteltu niin, että niistä löytyy jokaiselle jotain ja vaikeustasoa voi nostaa omaa tahtiaan.
Liikkeet pohjautuvat lattaritansseihin, mutta musiikki on täyttä rockia! Samoin asenne! Tärkeintä ei ole se, miten liikkeet onnistuvat, vaan se, että koko porukalla on hauskaa ja tulee taatusti hiki! Tuntiin sisältyy alkulämmittely, tanssiliikuntabiisit sekä pieni lihaskunto-osuus, jonka aikana haetaan keskivartaloon hyvää kannatusta ja ryhtiä.
Oma jumppamatto mukaan :) Myös vesipullo ja hikipyyhe on hyvä pakata kesähelteillä treeneihin mukaan.
Kurssi järjestetään kesän aikana viisi kertaa aina sunnuntaisin 28.6. / 5.7. / 12.7. / 19.7. / 26.7.
Ennakkoilmoittautuminen vaaditaan koronatilanteen vuoksi. Ennaakkoon ilmoittatuneille voidaan myös ilmoittaa mahdollisesta peruuntumisesta joko sään tai tautitilanteen vuoksi.
Hinta 5€/hlö/kerta. Maksu paikan päällä pankkikortilla.