Tanssiurheiluseura Bolero ry
myClub
Tule karistelemaan arjen murheet, kiireet, stressi ja huolet pois hyvässä seurassa perjantaisin!
20.3. alkaen Kisariihellä alkaa aivan uudenlainen aikuisten tanssiliikuntaryhmä RockDance! Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta osallistuaksesi tunnille. Liikkeet on suunniteltu niin, että niistä löytyy jokaiselle jotain ja vaikeustasoa voi nostaa omaa tahtiaan.
Liikkeet pohjautuvat lattaritansseihin, mutta musiikki on täyttä rockia! Samoin asenne! Tärkeintä ei ole se, miten liikkeet onnistuvat, vaan se, että koko porukalla on hauskaa ja tulee taatusti hiki! Tuntiin sisältyy alkulämmittely, tanssiliikuntabiisit sekä pieni lihaskunto-osuus, jonka aikana haetaan keskivartaloon hyvää kannatusta ja ryhtiä.
Tämän ryhmän jälkeen voi hyvillä mielin (ja rock asenteella) aloittaa viikonlopun vieton!
Kurssi järjestetään viiden kerran tiiviskurssina 20.3.-24.4 (pääsiäisenä ei tuntia). Klo 18.15-19.00
Kurssin hinta 25€/henkilö.
Tule karistelemaan arjen murheet, kiireet, stressi ja huolet pois hyvässä seurassa perjantaisin!
20.3. alkaen Kisariihellä alkaa aivan uudenlainen aikuisten tanssiliikuntaryhmä RockDance! Et tarvitse aiempaa tanssikokemusta osallistuaksesi tunnille. Liikkeet on suunniteltu niin, että niistä löytyy jokaiselle jotain ja vaikeustasoa voi nostaa omaa tahtiaan.
Liikkeet pohjautuvat lattaritansseihin, mutta musiikki on täyttä rockia! Samoin asenne! Tärkeintä ei ole se, miten liikkeet onnistuvat, vaan se, että koko porukalla on hauskaa ja tulee taatusti hiki! Tuntiin sisältyy alkulämmittely, tanssiliikuntabiisit sekä pieni lihaskunto-osuus, jonka aikana haetaan keskivartaloon hyvää kannatusta ja ryhtiä.
Tämän ryhmän jälkeen voi hyvillä mielin (ja rock asenteella) aloittaa viikonlopun vieton!
Kurssi järjestetään viiden kerran tiiviskurssina 20.3.-24.4 (pääsiäisenä ei tuntia). Klo 18.15-19.00
Kurssin hinta 25€/henkilö.
Hintatiedot
-
RockDance, Pöytyä 25,00 €